Что делать с питанием при проблемах в печени?
Чтобы не отравить, нужно для начала понимать, что же для печени токсично и на что она тратит свои обезвреживающие ресурсы. Как бы это ни казалось странным, но больше всего токсинов и вредных веществ выделяет сам организм в результате своей работы. Оказывается, что человеческий организм – это очень экологичная система с классом очистки Евро-5 и практически не загрязняет окружающую среду.
Известная диета №5 создавалась для лечения болезней печени, желчного пузыря и поджелудочной железы гениальным доктором Певзнером, но очень давно
Поэтому такая диета не полностью учитывает изменения питания за более чем 60 лет. Кроме того, для болезней печени нужны одни продукты, для желчного пузыря – другие, для поджелудочной железы – третьи. Для заболеваний печени без цирроза – свое питание, болезни печени, которые уже привели к циррозу – совсем другое дело.
С учетом этих нюансов, для большинства болезней печени без цирроза или сильного фиброза нет строгих ограничений по питанию
Исключаются жиры, жареное, копченое и алкоголь. При циррозе все намного строже, здесь значение приобретает и количество белка, и количество соли, и количество жидкости. При болезнях желчного пузыря самый большой комплект ограничений, особенно при камнях в пузыре. При болезнях поджелудочной железы есть небольшой список ограничений, чтобы не провоцировать приступ, а при правильно подобранных таблетках ограничений по питанию вообще нет.
Физическая активность и спорт при больной печени?
Физическая активность только приветствуется при любом заболевании печени, за исключением цирроза, острого гепатита и гемангиом большого размера. При всех остальных болезнях печени физическая активность очень нужна и точно пойдет на пользу. При циррозе печени уже не до активности в принципе, здесь лучше находиться поближе к больнице и постоянно принимать базовую терапию. При остром гепатите вам и не захочется заниматься спортом с температурой, диареей, болями в животе и кожей желтого цвета. Думаю, этот вопрос снят. А гемангиомы большого размера, такие извитые деформированные сосуды внутри печени могут служить местом образования тромбов. Поэтому перед занятиями спортом было бы неплохо проверить свертываемость крови. Также есть риск травмировать гемангиому и получить кровоизлияние или кровотечение. Поэтому, если гемангиома есть и есть желание заниматься спортом, можно избавиться от нее с помощью специального укола.
Как лечить вирусные гепатиты — азбука?
Вирусных гепатитов много: A, B, C, D, E, F, … TTV и другие – целый алфавит. Против гепатитов A и B есть прививки, можно сделать и не болеть. С другими прививки пока не придумали.
Гепатиты A и E больше похожи на кишечные инфекции или пищевые отравления, заразны в быту, поэтому лучше лечь в больницу, чтобы никого не заразить, там же и прокапаться. Это все лечение, которое будет необходимо. Гепатиты A и E закончатся и дальше их лечить не нужно, и печень восстанавливать не нужно.
Гепатиты B и C лечатся, но не гепатопротекторами, а противовирусными препаратами. Лечение не сложное, сегодня нужно просто принимать таблетки 1 раз в день. Они убивают вирус и не имеют серьезных побочных эффектов. Нужно только правильно сдавать анализы, чтобы контролировать процесс лечения. Больше не надо изобретать велосипед, лечение придумано, оно хорошее и работает. Надо просто уточнить ситуацию и вылечить. Гепатит C лечится быстро, всего за 3–6 месяцев. Гепатит B лечится дольше, обычно мы говорим про 2 года. Гепатит D отдельно не существует, только вместе с B. Поэтому лечим B и D тоже проходит, только чуть сложнее.
Лекарственный гепатит, добавки, протеины и энергетики для лечения печени?
Многие думают, что попить травки для печени всем полезно и совсем без последствий. Однако все ровно наоборот. Мошенников, которые продают вам различные чистки, спасает то, что в печени нет нервных окончаний и вы ее не чувствуете. А анализ после чистки вряд ли кто-то пойдет сдавать… Но там мы бы увидели значительное ухудшение печеночных показателей.
Большинство растительных средств для похудения имеют побочное действие на печень. Практически все противовоспалительные, жаропонижающие и обезболивающие в зависимости от дозы могут повреждать печень. Большинство «противо» препаратов проходят превращения в печени и могут ее истощать и разрушать. К ним относятся противобактериальные (антибиотики), противогрибковые, противоэпилептические, противотуберкулезные, противоопухолевые и другие.
Одна из функций печени – это выведение азота из организма. Больше всего азота содержится в белковой пище. Поэтому от большой белковой нагрузки человек худеет, а от высокой белковой нагрузки страдает печень. В группу риска попадают и спортсмены, которые принимают различные протеины в дополнение к основному питанию. Энергетики и добавки изменяют обмен веществ, клетки печени могут оказаться в состоянии голодания и погибать из-за дефицита энергии, особенно в сочетании с протеином.
Лекарства, народные рецепты или гепатопротекторы?
Если есть проблема с печенью, то нужно понять, где она находится. Тогда мы сможем выбрать точку воздействия. Если проблема с выведением и обезвреживанием токсинов, сможем усилить детоксикацию. Если проблема с жировой тканью и гормонами, усилим метаболизм и обмен веществ. Если проблема с вирусом, избавимся от вирусов, бактерий, грибов, глистов и прочей нечисти. Если проблема в аутоиммунности, наладим иммунную систему. Если есть болезни накопления, например железа или меди, выведем избыточные микроэлементы и добавим недостающие. Если нарушено выделение и токсичность желчи, восстановим ее отток и состав.
Все просто: есть причина и есть последствия. Лечим причину и убираем последствия. Но сначала давайте найдем причину. А если повреждение такое, что уже есть фиброз, то будем уменьшать степень фиброза. Но если все так просто, то почему все так не делают? Просто не знают этих элементарных вещей. Поэтому лечат повреждение, не убирая причину. Поэтому забывают лечить фиброз. До сих пор думают, что гепатит не лечится и пытаются избавиться от него травами – все не то, бесполезно. Есть простые, доступные, доказанные и эффективные способы, которые может применить каждый и вернуть себе здоровую печень!
