Как кишечник переваривает и что где всасывает?
Оказывается, что кишечник вообще ничего не переваривает. Все переваривание происходит в самых верхних отделах, а именно в двенадцатиперстной кишке, и делают это ферменты. Кишечник — это простая труба со множеством изгибов. По этой трубе двигается содержимое, и в разных отделах организм либо забирает все необходимое и полезное, либо выбрасывает туда все лишнее и ненужное.
Начало кишечника называется тонким кишечником просто потому, что он тонкий. Конец кишечника называется толстым кишечником просто потому, что он толстый. Тонкий всасывает полезные вещества, то есть уже переваренные и расщепленные белки, жиры и углеводы. Толстый всасывает только остатки жидкости и выделяет все вредное.
Единственное, что не переваривается в организме нашими собственными ферментами, — это растительная пища. Ее переваривает не кишечник, а живущие в нем полезные бактерии. Часть этих бактерий живет в тонкой кишке, а большая часть — в толстой кишке. Микробы не успевают переварить все, поэтому часть растительной пищи проходит транзитом и выходит без каких-либо изменений.
Самый нижний отдел — это сигмовидная и прямая кишки, нужные для формирования и эвакуации каловых масс. Там ничего не происходит, это просто место стоянки каловых масс. По мере заполнения кишка сильно растягивается, и появляется позыв сходить в туалет.
Кто управляет сокращениями кишечника и что на них влияет?
Чтобы кишечник передвигал содержимое, в нем должны быть мышцы. Именно их последовательное сокращение, а потом расслабление и двигает содержимое по трубе с названием кишечник. Он сокращается как дождевой червь: волна сокращения идет от начала кишечника и до конца, и таких волн много. Их называют сокращениями кишечника, или моторикой, или перистальтикой. Такие сложные сокращения должны кем-то или чем-то координироваться, чтобы кишечник не запутался, в каком месте ему сокращаться, а в каком расслабляться. Существует два способа управления кишечником.
Сами мышцы и стенка кишечника чувствуют давление. Если пища из верхних отделов проталкивается вниз, кишка воспринимает, что на нее давят, и начинает проталкивать содержимое дальше. Так она реагирует на любое давление, например, если в кишечнике не пища, а газы, или если мы снаружи давим на кишечник.
Кроме этого, есть еще огромное количество нервных окончаний в кишечнике, которые подсказывают или приказывают, каким из мышц нужно сократиться, а каким, наоборот, расслабиться. Эти нервные окончания, как провода, опутывают кишечник со всех сторон, пучки проводов собираются в узлы, а узлы проводов образуют нервные сплетения. Самым известным комком нервов в животе является солнечное сплетение. Так оно называется потому, что похоже на солнце, лучи которого расходятся во все стороны. И эта часть нервов напрямую связана с мозгом. Поэтому он тоже может по-особенному влиять на кишечник.
Какими симптомами и признаками кишечник скажет, что у него проблемы?
Симптомов от кишечника совсем немного. Это боли в кишечнике, которыми он сообщает об инфекции или воспалении. Но поскольку кишечник занимает практически все свободное место в животе, отличить кишечную боль от боли в другом органе по самочувствию сложно. Потому что болеть может абсолютно в любом месте кишечника, а значит, и в любом месте живота. После нашего проекта будет совсем просто понять, что болит. Но многие болезни, например полипы или язвы, при определенных условиях могут и не болеть.
Метеоризм и газообразование, вздутие и распирание живота точно говорят о проблеме в кишечнике, связанной с бактериями или перевариванием пищи. Но если газов в кишке очень много, они могут начать болеть, ведь сильно растягивают кишку, а это провоцирует боли.
Нарушение стула по типу задержки стула или частого стула тоже говорит о проблемах в кишечнике. Но не сообщает, о какой именно. Это может быть и раздражение, и воспаление, и инфекция, и даже опухоли. Поэтому симптомов от кишки всего четыре, а заболеваний более двух сотен. Нужно немного разобраться, но это достаточно просто, если понимать, как кишечник работает.
Почему нарушается всасывание в кишечнике: колит или панкреатит?
Если обнаружили нарушение переваривания пищи и плохо переваренный стул, то сначала нужно уточнить, что же все-таки произошло. Пища не переварилась и поэтому не попала в организм, а вышла наружу, или пища все же переварилась, но не попала в организм, то есть не всосалась.
Если нарушено само переваривание, то это проблема вообще не кишечника, а поджелудочной железы. Именно она выделяет ферменты для переваривания, кишечник в этом не виноват. Виновен панкреатит, нужно быстро поправить ситуацию с ферментами, и все наладится. Зная, какие анализы нужны и на какие симптомы обратить внимание, проверить это сможет каждый.
Если переваривание прошло успешно, это мы видим по анализу кала и по некоторым симптомам, то главная проблема в кишечнике. Получается, что уже нарушена его структура, и организм не может доставить готовые для усвоения питательные вещества из кишечника. Тогда нужно вылечить причину нарушенного всасывания, и положение быстро исправится.
Синдром дырявого кишечника: как понять, где дыра?
Очень популярное сегодня объяснение всех проблем с кишечником — это концепция «дырявой кишки». Ее исследовали достаточно давно, но популярность пришла к этой идее совсем недавно. Это связано с тем, что многие недобросовестные люди решили нажиться и сделать на этом деньги. Для себя, конечно.
Синдром дырявого кишечника, или синдром протекающего кишечника, действительно существует, но возникает только при очень тяжелых серьезных болезнях. Больших дыр при этом в кишечнике нет, такие дыры называются перфорацией и заканчиваются перитонитом — это реанимация. Почти дыры мы называем язвами, их в дырявом кишечнике тоже нет. Но вот расстояния между клетками кишечника появляются, образуются своеобразные щели. Именно через них кишечник и протекает. В норме все клетки кишечника, как доски в заборе, плотно прилегают друг к другу, а дырявая кишка — как дырявый забор со щелями между досками.
Жить с дырявой кишкой долго вряд ли получится. Потому что если проницаемость кишечника нарушена, то основной поток веществ, и полезных, и вредных, будет направлен в основном из организма. Тогда организм моментально теряет все: и белки, и жиры, и углеводы, и минералы, и микроэлементы, — теряет все и не может так долго продержаться. А микробы при этом ищут хорошую еду, через микроскопические дыры в кишечнике проникают внутрь организма, что оборачивается тяжелой инфекцией, поэтому в таком состоянии лучше находиться поближе к реанимации.
Вот так незнание некоторых важных деталей позволяет кому-то делать на нас деньги. А мы вместо избавления от проблем получаем либо временную заплатку, либо ничего не получаем и ждем усугубления имеющихся проблем в надежде. И нет ничего хуже этой самой надежды, которая приводит к потере времени. Можно было бы просто и быстро поправить ситуацию в кишечнике, если бы мы знали эти простые и элементарно реализуемые в жизни рекомендации. Мы делаем этот проект и хотим познакомить вас с этими простыми решениями на пути к полному здоровью и качественной жизни без проблем с кишечником. Только знание не позволит вам вводить себя в заблуждение.
Хотите научиться правильно проверять свое здоровье и понимать, какие анализы действительно нужны? Курс «Квалифицированный пациент» научит вас задавать правильные вопросы и требовать полной диагностики: https://vyalov.com/obuchenie/jekspress-kurs-kvalficirovannyj-pacient/
